कामेच्छा बढ़ानी है तो खाएं ये खाद्य !

आनंददायी सेक्स के लिए स्वयं को स्वस्थ्य रखना अत्यंत आवश्यक है। हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे खाद्य जो न सिर्फ आपको स्वस्थ्य रखेंगी बल्कि आपकी  कामेच्छा भी बढ़ाएंगी।

तरबूज :
तरबूज में काम शक्ति बढ़ाने वाले सारे गुण मौजूद हैं। यह एक लो कैलोरी फ़ूड है अतः इसे आप बिना किसी नुकसान के खा सकते हैं।

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं जो ह्रदय के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसे खाने से गुप्तांगों में  रक्त का संचार अच्छा होगा और आपकी कामेच्छा बढ़ेगी।

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तिल :
तिल में जिंक की मात्रा अधिक होती है जो स्पर्म बनने में मदद करता है। इसे खाने से कामेच्छा बढ़ती है।

अंडे एक हाई प्रोटीन खाद्य है । इसमें अमीनो एसिड होता है जो शीघ्रपतन की को रोकता है।

बादाम :
बादाम में जिंक औऱ विटामिन E होता है। इसमें वो सारे मिनरल भी होते हैं जो कामशक्ति को बढ़ाने के लिए आवश्यक होते हैं।

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